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吴超英

姓名:吴超英

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加入时间:2013-04-29

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养生为什么首选养护脊椎

养生为什么首选养护脊椎

时间:2013-10-28 14:36来源:未知 作者:世界脊柱健康联盟 点击: 207 次
中医有句古语叫: 养生先养骨,养骨脊椎始! 脊椎对人到底有多重要?

中医有句古语叫:养生先养骨,养骨脊椎始!脊椎对人到底有多重要?

让我们简单地从四个方面谈谈脊椎与养生的关系:

1)脊椎神经与肥胖
    脊椎病是人体颈、胸、腰、骶、尾部位脊柱损伤、损害,功能紊乱、病理变化等病症的总称。主要临床表现为颈部、胸背部、腰部疼痛,甚至牵连引发下肢疼痛。脊椎可以导致内分泌失调,代谢紊乱,从而导致肥胖。而肥胖又会给脊椎带来过大的负荷,由于腹肌松弛而不能起到对脊柱的支撑作用,大腹便便,会迫使脊柱发生变形,更加肥胖。
 

2)脊椎神经与代谢紊乱
    脊柱不仅仅是支撑你的身体、缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏的器官;脊椎的病变也不仅仅是引起颈腰部的疼痛和麻木;它还可以引起心律失常、头痛眩晕、胃痛腹泻、血压增高、性功能障碍,有超过百种的疾病与脊椎有关。脊椎一旦异常,可以出现诸多似乎与脊椎毫不相关的内脏疾病。涉及内科、外科、神经科、内分泌科、妇科、儿科、耳鼻喉科、眼科、口腔科及皮肤科等。而这些疾病恰恰是由于未能解决脊椎病变所导致的原因。
 

3)脊椎健康与身材保养
   女性的魅力标志之一是形体美,女性的神韵靠形体美来体现,这是一个女人的法宝和幸福的源泉,是女性美丽的根本所在,形体美唯一要求的是从内往外散发美的气质,表现在动作举止上,它是在先天条件的基础上经后天训练获得。
    女性体态最美妙之处:动人在面部;美丽在颈部;高贵在胸部;迷人在背部;优雅在腰部;性感在臀部;力度在腿部;宝贝在足部;永恒在内部;风度在全部。

 

4)脊椎健康与女性胸部保健

   脊柱的生理受损或弯曲是女性形体美的生理基础。脊柱有问题或脊椎神经障碍,都会造成人体颈背僵硬,头部前倾,颈部起褶或出现双下巴;平胸不挺,含胸扣肩,再丰满的乳房也黯然失色,胸椎侧弯,两肩高低不一,背部脂肪倒是肉乎乎的,再被文胸勒得上下分截像肉包子一样,腰椎向前挺不起来,自然容易弯腰驼背,整个人像只大虾,加上坐姿时重力又没落在支撑点坐骨结节(屁股尖)上,无形中将脂肪堆积在胃脘部,下腹部和双侧胯部,整个儿犁形体形,再加上臂部下坠,腿显得越来越短,人显得越来越矮,看看吧,这样的形体哪来高贵的气质和女人的魅力?

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结语:

牙疼可以拔,全掉了还可以安假牙,吃饭睡觉都不耽误;

胳膊腿儿的骨头折了,可以打夹板石膏,甚至装假肢;

那脊椎坏了怎么办?既不能把坏的那块骨头摘了,也不能整条换掉装新的,只能日复一日年复一年地疼着,难受着,所以人们常常叫脊椎病是“不死的癌症”。

脊椎是养生的重中之重!


(责任编辑:世界脊柱健康联盟)